티스토리 뷰
선크림을 꼭 바르는 이유
선크림은 외출 전 바르는 걸 잊고 귀찮기도 하며 땀이 나면 끈적거리는 등 여러 가지 이유로 기피하고 있습니다
하지만 요즘같이 강한 햇빛에 피부를 보호해 주며, 자외선으로 부터 피부를 보호 또 노화방지를 하여 우리 피부에 꼭 필수 화장품입니다.
선크림의 효능
햇볕에 타는 것에 대한 보호:
햇볕에 타는 것은 피부가 자외선에 과도하게 노출되었을 때 발생합니다. 자외선 차단 지수(SPF)가 높은 자외선 차단제는 태양의 유해한 광선으로부터 피부를 보호하고 햇볕에 타는 것을 방지합니다.
피부암 위험 감소:
자외선에 장기간 노출되는 것은 피부암의 주요 위험 요소입니다. 자외선 차단제는 차단제 역할을 하고 자외선이 피부로 침투하는 것을 방지함으로써 이러한 위험을 상당히 줄일 수 있습니다.
조기 노화 방지:
자외선 복사는 피부의 노화 과정을 가속화하여 주름, 잔주름 및 기미를 유발합니다. 자외선 차단제를 정기적으로 사용하면 햇빛 손상으로 인한 조기 노화 징후를 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
태양 손상 위험 최소화:
햇볕에 타는 것이 태양 손상의 유일한 가시적인 징후는 아닙니다. 자외선은 피부 변색, 어두운 반점, 고르지 못한 피부톤을 유발할 수 있습니다. Sunblock은 보호 계층을 제공하여 이러한 문제가 발생할 가능성을 줄입니다.
피부 건강 유지:
자외선 차단제는 자외선으로부터 피부를 보호하여 전반적인 피부 건강을 유지하도록 도와줍니다. 피부가 수분을 유지하고 건조함을 방지하며 환경 스트레스로부터 보호합니다.
선크림 구매 시 고려해야 할 사항:
자외선 차단제를 구입할 때는 필요에 맞는 제품을 선택할 수 있도록 몇 가지 요소를 고려하는 것이 중요합니다.
선크림 구매 시 알아야 할 사항
자외선 차단 지수(SPF):
자외선 차단 지수는 자외선을 차단해 주는 양관 관련된 수치입니다. 자외선의 양이 1일 때 SPF50 차단제를 바를 시 피부에 닿는 자외선의 양은 50% 줄어든다는 뜻입니다
보통 2~3시간마다 덧발라 주는게 효과적입니다
SPF는 햇볕에 타는 원인이 되는 UVB 광선에 대한 보호 수준을 나타냅니다. SPF 수치가 높을수록 더 많은 보호를 제공합니다. 일반적으로 적절한 보호를 위해 SPF가 30 이상인 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다.
광범위한 보호:
"광대역"으로 표시된 자외선 차단제를 찾습니다 이 제품들은 UVB와 UVA 광선 모두로부터 보호합니다. UVA 광선은 피부 깊숙이 침투하여 장기적인 태양 손상과 노화에 기여합니다.
내수성:
만약 여러분이 물 활동에 참여하거나 땀을 많이 흘릴 계획이라면, 방수 자외선 차단제를 선택하세요. 하지만, 물에 강한 자외선 차단제라도 수영이나 과도한 땀을 흘린 후에는 시간이 지남에 따라 효과가 떨어지기 때문에 다시 바를 필요가 있다는 것을 명심하세요.
성분:
제품 라벨을 읽고 선크림의 유효성분을 주의하세요. 일반적인 활성 성분에는 산화아연, 이산화티타늄, 아보벤존, 옥시벤존이 포함됩니다. 당신의 피부 타입과 특정 성분에 대한 민감성을 고려하세요.
피부 민감도:
민감한 피부를 가지고 있거나 알레르기에 걸리기 쉬운 경우 민감한 피부를 위해 만들어진 자외선 차단제 또는 저자극성 및 무향료로 표시된 자외선 차단제를 선택하십시오. 이것들은 자극이나 부작용을 일으킬 가능성이 적습니다.
텍스처:
기호에 맞는 질감과 제형의 선블록을 선택합니다. 로션, 크림, 젤, 스프레이, 스틱 중 어느 것을 선호하든 바르는 것이 쉽고 적절한 커버력을 제공하는지 확인합니다.
만료 날짜:
선크림 유효기간을 확인하신 후 구매하시기 바랍니다. 기한이 지난 선크림은 효과가 떨어질 수 있으므로 신선한 제품을 사용하는 것이 중요합니다.
권장 사항 및 리뷰:
피부과 의사나 신뢰할 수 있는 정보원의 추천을 받는 것을 고려해 보십시오. 또한 고객 리뷰를 읽으면 다양한 선블록 브랜드의 효과와 사용자 경험에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다.
선크림은 햇볕에 노출되기 최소 15분 전에 모든 노출된 피부에 충분히 발라야 한다는 것을 기억하세요. 수영을 하거나 땀을 흘리거나 피부를 문지르는 경우에는 2시간마다 또는 그 이상의 빈도로 다시 바릅니다. 자외선 차단제는 건강한 피부를 유지하고 자외선으로부터 자신을 보호하는 데 필수적인 화장품입니다.